Bayangkan insulin sebagai kurir ojek online yang membawa paket gula ke setiap rumah sel. Tanpa kromium, kurir itu kehilangan GPS—paket numpuk di jalan, gula darah […]
Kategori: Peran Kromium sebagai “Kunci Pintu” bagi Insulin
Kategori ini menjelaskan bagaimana kromium (bukan logam mengkilap di motor) bekerja seperti remote control untuk hormon insulin. Tanpa kromium yang cukup, pintu sel terbuka lambat—gula darah numpuk di jalan tol. Anda akan tahu dosis harian (35 µg), tanda kekurangan (ngidam manis malam hari), dan kenapa penderita diabetes tipe-2 sering “kehilangan” kromium lewat urin hingga 300 % lebih cepat.